Ga naar hoofdinhoud Ga naar footerinhoud

assortment_usp 24/7 aanbiedingen

delivery_usp Gratis bezorging en retourneren

ordered_product Koop nu, betaal later

Waarom kiezen voor vidaXL?

assortment_usp
24/7 aanbiedingen Vind elke dag de beste deals en afgeprijsde producten bij vidaXL!

Ga naar deals
delivery_usp
Gratis bezorging en retourneren

Profiteer van gratis bezorging en retournering van alle producten, groot of klein!

ordered_product
Koop nu, betaal later

Bij vidaXL kun je direct je favoriete product bestellen en later betalen met Klarna!

Voer een zoekterm in
keyboard_arrow_left Terug
NL | FR
vidaXL Home
Categorieën keyboard_arrow_down

Populaire zoekopdrachten

makita stanley 102x102x82 2 pcs black x cm root 2 stuks blauw cm stof 30 m cold white led leds 3384349203122 3384349402129 3384349402259 3520190929679
Categorieën keyboard_arrow_down
search
close
  • Accountoverzicht
  • Mijn bestellingen
  • Accountgegevens
Uitloggen
logged_out
favorite_border
0.0
shopping_cart 0

Populaire zoekopdrachten

makita stanley 102x102x82 2 pcs black x cm root 2 stuks blauw cm stof 30 m cold white led leds 3384349203122 3384349402129 3384349402259 3520190929679
vidaXL Home
Taal wijzigen:
NL | FR
  • Categorieënkeyboard_arrow_right
      vidaXL Home
    • keyboard_arrow_leftTerug naar menu
    • category_436 Meubelen keyboard_arrow_right

      Trending

      Tuinmeubelen
      Tuinmeubelen
      Stoelen
      Stoelen
      Banken
      Banken
      Kasten & opbergmeubelen
      Kasten & opbergmeubelen
      Tafels
      Tafels
      Bedden & accessoires
      Bedden & accessoires
      Bekijk alles in Meubelen
      Accessoires voor kantoormeubilair
      Accessoires voor stoelen en banken
      Accessoires voor tuinmeubelen
      Bankjes
      Boekenkasten & wandplanken
      Kamerschermen
      Kantoormeubelen
      Meubelen voor baby's & peuters
      Meubelsets
      Poefs
      Tafelaccessoires
      Trolleys
      Tv-meubels
    • category_536 Huis & tuin keyboard_arrow_right

      Trending

      Verlichting
      Verlichting
      Huishoudelijke benodigdheden
      Huishoudelijke benodigdheden
      Keuken & eetkamer
      Keuken & eetkamer
      Tuin & gazon
      Tuin & gazon
      Woon- & tuinaccessoires
      Woon- & tuinaccessoires
      Zwembaden & spa's
      Zwembaden & spa's
      Bekijk alles in Huis & tuin
      Badkameraccessoires
      Bedrijfs- & woonhuisbeveiliging
      Bescherming tegen brand, gas en water
      Haarden
      Houtkachel- & haardaccessoires
      Huishoudaccessoires
      Huishoudelijke apparaten
      Linnengoed
      Paraplu's
      Planten
      Rookaccessoires
      Verlichtingsaccessoires
      Voorbereiding op noodsituaties
    • category_632 Hardware keyboard_arrow_right

      Trending

      Bouwmaterialen
      Bouwmaterialen
      Gereedschap
      Gereedschap
      Tuinafscheidingen
      Tuinafscheidingen
      Sanitair & loodgietersbenodigdheden
      Sanitair & loodgietersbenodigdheden
      Bouwbeslag
      Bouwbeslag
      Gereedschapaccessoires
      Gereedschapaccessoires
      Bekijk alles in Hardware
      Energie- & elektriciteitsbenodigdheden
      Pompen
      Sloten & sleutels
      Ventilatie
      Verbruiksmaterialen voor de bouw
    • category_988 Sportartikelen keyboard_arrow_right

      Trending

      Binnenspelletjes
      Binnenspelletjes
      Buitensport
      Buitensport
      Sport & spel
      Sport & spel
      Fitness
      Fitness
      Bekijk alles in Sportartikelen
    • category_1 Dierbenodigdheden keyboard_arrow_right

      Trending

      Huisdierbenodigdheden
      Huisdierbenodigdheden
      Bekijk alles in Dierbenodigdheden
    • category_1239 Speelgoed & spellen keyboard_arrow_right

      Trending

      Buitenspeelgoed
      Buitenspeelgoed
      Speelgoed
      Speelgoed
      Spellen
      Spellen
      Puzzels
      Puzzels
      Bekijk alles in Speelgoed & spellen
    • category_888 Voertuig & onderdelen keyboard_arrow_right

      Trending

      Voertuigonderdelen & -accessoires
      Voertuigonderdelen & -accessoires
      Garageuitrusting & gereedschap
      Garageuitrusting & gereedschap
      Bekijk alles in Voertuig & onderdelen
    • category_111 Zakelijk & industrieel keyboard_arrow_right

      Trending

      Catering & horeca
      Catering & horeca
      Detailhandel
      Detailhandel
      Industriële opslag
      Industriële opslag
      Materiaalbehandeling
      Materiaalbehandeling
      Haar- en schoonheidsverzorging
      Haar- en schoonheidsverzorging
      Uithangborden
      Uithangborden
      Bekijk alles in Zakelijk & industrieel
      Agrarische sector
      Beschermende kleding
      Detectieapparaten & bevestigingsmiddelen
      Hotel en accommodatie
      Reclame & marketing
      Wetenschap en laboratoriums
    • category_537 Baby & peuter keyboard_arrow_right

      Trending

      Onderweg
      Onderweg
      Babyspeelgoed
      Babyspeelgoed
      Babyveiligheid
      Babyveiligheid
      Luiermaterialen
      Luiermaterialen
      Borstvoeding & voeding
      Borstvoeding & voeding
      Inbaker- & omslagdoeken
      Inbaker- & omslagdoeken
      Bekijk alles in Baby & peuter
      Accessoires voor het vervoeren van baby's
      Badspullen
      Cadeausets
      Verzorging voor baby's
      Zindelijkheidstraining
    • category_999999 Overig keyboard_arrow_right

      Trending

      Fotografie
      Fotografie
      Kleding & accessoires
      Kleding & accessoires
      Elektronica
      Elektronica
      Uiterlijk & gezondheid
      Uiterlijk & gezondheid
      Bagage & tassen
      Bagage & tassen
      Kunst & entertainment
      Kunst & entertainment
      Bekijk alles in Overig
      Kantoorartikelen
      Volwassenen
  • Raak geïnspireerdkeyboard_arrow_right
      vidaXL Home
    • keyboard_arrow_leftTerug naar menu
    • Nu trending
      Shop per ruimte
      Woonstijlen
      #sharemevidaxl
      Koopgidsen

  • Algemene Dropship voorwaarden
category_436Meubelenkeyboard_arrow_right category_536Huis & tuinkeyboard_arrow_right category_632Hardwarekeyboard_arrow_right category_988Sportartikelenkeyboard_arrow_right category_1Dierbenodigdhedenkeyboard_arrow_right category_1239Speelgoed & spellenkeyboard_arrow_right category_888Voertuig & onderdelenkeyboard_arrow_right category_111Zakelijk & industrieelkeyboard_arrow_right category_537Baby & peuterkeyboard_arrow_right category_999999Overigkeyboard_arrow_right

Trending

Tuinmeubelen
Tuinmeubelen
Stoelen
Stoelen
Banken
Banken
Kasten & opbergmeubelen
Kasten & opbergmeubelen
Tafels
Tafels
Bedden & accessoires
Bedden & accessoires
Accessoires voor kantoormeubilair
Accessoires voor stoelen en banken
Accessoires voor tuinmeubelen
Bankjes
Boekenkasten & wandplanken
Kamerschermen
Kantoormeubelen
Meubelen voor baby's & peuters
Meubelsets
Poefs
Tafelaccessoires
Trolleys
Tv-meubels

Trending

Verlichting
Verlichting
Huishoudelijke benodigdheden
Huishoudelijke benodigdheden
Keuken & eetkamer
Keuken & eetkamer
Tuin & gazon
Tuin & gazon
Woon- & tuinaccessoires
Woon- & tuinaccessoires
Zwembaden & spa's
Zwembaden & spa's
Badkameraccessoires
Bedrijfs- & woonhuisbeveiliging
Bescherming tegen brand, gas en water
Haarden
Houtkachel- & haardaccessoires
Huishoudaccessoires
Huishoudelijke apparaten
Linnengoed
Paraplu's
Planten
Rookaccessoires
Verlichtingsaccessoires
Voorbereiding op noodsituaties

Trending

Bouwmaterialen
Bouwmaterialen
Gereedschap
Gereedschap
Tuinafscheidingen
Tuinafscheidingen
Sanitair & loodgietersbenodigdheden
Sanitair & loodgietersbenodigdheden
Bouwbeslag
Bouwbeslag
Gereedschapaccessoires
Gereedschapaccessoires
Energie- & elektriciteitsbenodigdheden
Pompen
Sloten & sleutels
Ventilatie
Verbruiksmaterialen voor de bouw

Trending

Binnenspelletjes
Binnenspelletjes
Buitensport
Buitensport
Sport & spel
Sport & spel
Fitness
Fitness

Trending

Huisdierbenodigdheden
Huisdierbenodigdheden

Trending

Buitenspeelgoed
Buitenspeelgoed
Speelgoed
Speelgoed
Spellen
Spellen
Puzzels
Puzzels

Trending

Voertuigonderdelen & -accessoires
Voertuigonderdelen & -accessoires
Garageuitrusting & gereedschap
Garageuitrusting & gereedschap

Trending

Catering & horeca
Catering & horeca
Detailhandel
Detailhandel
Industriële opslag
Industriële opslag
Materiaalbehandeling
Materiaalbehandeling
Haar- en schoonheidsverzorging
Haar- en schoonheidsverzorging
Uithangborden
Uithangborden
Agrarische sector
Beschermende kleding
Detectieapparaten & bevestigingsmiddelen
Hotel en accommodatie
Reclame & marketing
Wetenschap en laboratoriums

Trending

Onderweg
Onderweg
Babyspeelgoed
Babyspeelgoed
Babyveiligheid
Babyveiligheid
Luiermaterialen
Luiermaterialen
Borstvoeding & voeding
Borstvoeding & voeding
Inbaker- & omslagdoeken
Inbaker- & omslagdoeken
Accessoires voor het vervoeren van baby's
Badspullen
Cadeausets
Verzorging voor baby's
Zindelijkheidstraining

Trending

Fotografie
Fotografie
Kleding & accessoires
Kleding & accessoires
Elektronica
Elektronica
Uiterlijk & gezondheid
Uiterlijk & gezondheid
Bagage & tassen
Bagage & tassen
Kunst & entertainment
Kunst & entertainment
Kantoorartikelen
Volwassenen
Tuinmeubelen & decoraties voor alle smaken
  1. Home keyboard_arrow_right
  2. Sportartikelen keyboard_arrow_right
  3. keyboard_arrow_left Terug naar  Fitness
  4. keyboard_arrow_right Medicijnballen

Medicijnballen

sort_default
Sorteren
sort_default
Filters

Filters en sorteren

(10 resultaten)
  • Sportartikelen (10) Sorteer op Categorieën: Sportartikelen (10)
    • Fitness (10) Sorteer op Categorieën: Fitness (10)
      • Medicijnballen (10) geselecteerd Gesorteerd op Categorieën: Medicijnballen (10)
    €
    €
    kg
    kg

Medicijnballen

(10 resultaten)
sort_default
Subcategorieën
Avento Slambal structuur 4 kg zwart
Avento Slambal structuur 4 kg zwart
€ 34.99

Inc. btw

Pure2Improve Medicijnbal 2 kg groen
Pure2Improve Medicijnbal 2 kg groen
€ 50.99

Inc. btw

Pure2Improve Medicijnbal 3 kg blauw
Pure2Improve Medicijnbal 3 kg blauw
€ 62.99

Inc. btw

Pure2Improve Medicijnbal 6 kg grijs
Pure2Improve Medicijnbal 6 kg grijs
€ 67.99

Inc. btw

Avento Slambal structuur 6 kg zwart
Avento Slambal structuur 6 kg zwart
€ 40.99

Inc. btw

Pure2Improve Medicijnbal met handvatten 4 kg oranje
Pure2Improve Medicijnbal met handvatten 4 kg oranje
€ 76.99

Inc. btw

Pure2Improve Medicijnbal met handvatten 2 kg groen
Pure2Improve Medicijnbal met handvatten 2 kg groen
€ 62.99

Inc. btw

Wonder Core Medicijnbal 2 kg oranje
Wonder Core Medicijnbal 2 kg oranje
€ 32.99

Inc. btw

Avento Slambal structuur 8 kg zwart
Avento Slambal structuur 8 kg zwart
€ 45.99

Inc. btw

Avento Slambal structuur 10 kg zwart
Avento Slambal structuur 10 kg zwart
€ 51.99

Inc. btw

Van onze winkel naar jouw huis - Doe mee met de #sharemevidaxl galerij!

Bekijk galerij >
Bekijk galerij

Doe een volledige workout met een medicijnbal

Verbeter je trainingen thuis met een medicijnbal. Trainen met verzwaarde ballen is eenvoudig en het geeft je ongelofelijk veel mogelijkheden om verschillende oefeningen uit te proberen om alle lichaamsdelen te trainen. Het is een onmisbaar trainingsvoorwerp als je thuis je core- of krachttraining wilt doen. Bij vidaXL hebben we een brede selectie aan medicijnballen die passen bij verschillende trainingsniveaus en trainingsstijlen.

Veelzijdigheid en voordelen van medicijnballen

Het is overduidelijk dat lichaamsbeweging en fitness een positieve invloed hebben op zowel je fysieke gezondheid als je humeur. Een actieve levensstijl kun je op allerlei verschillende manieren vormgeven. Als je van krachttraining houdt of revalideert bij de fysio, dan is de belangrijkste fitnessaccessoire die je nodig hebt een medicijnbal. Hoewel ze bij fitnessstudio's vaak over het hoofd gezien worden, hebben medicijnballen een aantal opvallende voordelen. 

Trainen met een medicijnbal is perfect voor beginners en professionals in alle leeftijdsgroepen. Je kunt er de spieren in je bovenlichaam mee versterken, maar ook je balans en houding mee verbeteren. Het stimuleert je cardiovasculaire gezondheid en als je hem gebruikt voor een intensieve training, dan kun je er heel goed vet en calorieën mee verbranden. Bovendien nemen medicijnballen niet veel ruimte in beslag, waardoor ze een ideale aanvulling zijn voor een work-out in huis.

Ontdek de verschillende maten en ontwerpen van medicijnballen

Of je nu een beginner, een gevorderde sporter of een fysiotherapeut bent, bij vidaXL vind je alles wat je nodig hebt. Wij hebben een breed assortiment aan trainingsballen met kleurcoderingen, met of zonder handgrepen en in verschillende gewichtsklassen van 2 kg tot 10 kg. Qua materiaal kun je kiezen voor rubber of kunstleer en wat betreft de textuur uit ballen met een grove of gladde afwerking. Met zo'n uitgebreid aanbod aan hoogwaardige medicijnballen van topfabrikanten, kun je er zeker van zijn dat je bij ons de juiste fitnessmaterialen vindt.

Als je op zoek bent naar meer manieren om een actieve levensstijl te leiden en te genieten van een uitgebreide mogelijkheden in je functionele training, dan nodigen we je uit om ook al onze andere betaalbare sportartikelen te bekijken.

Hoe zwaar moet je medicijnbal zijn?

Het gewicht is de belangrijkste factor in je keuze voor een medicijnbal. Meestal kun je medicijnballen vinden met uiteenlopende gewichten in een spectrum van van 1 kg tot meer dan 20 kg. Hoe zwaar je medicijnbal moet zijn, hangt eigenlijk af van je niveau, de gewenste trainingsintensiteit en je trainingsdoelen.

Lichtere gewichten zijn geschikt voor beginners, kinderen en senioren, maar ook als je speedtrainingen doet. Voor explosieve trainingen hangt het aanbevolen gewicht af van je fysieke spierkracht. In dat geval kan het gewicht variëren van 6 tot 13 kg of misschien zelfs nog meer. Voor het trainen van de spieren in je bovenlichaam liggen de geschikte gewichten tussen 4 en 6 kg voor ervaren sporters of tussen de 2 en 4 kg als je minder ervaren bent. Voor ball slams kun je gerust voor een wat zwaardere bal kiezen dan normaal en zijn alle ballen tussen de 5 kg en 20 kg mogelijk.

Medicijnballen, slamballen of muurballen?

Zoals je misschien hebt gemerkt, hebben we ook slamballen in ons assortiment. Deze ballen zijn enorm geschikt voor dynamische oefeningen. Slamballen zijn gemaakt van hoogwaardig rubber om de impact op de grond te verminderen als je ze laat vallen. Daarmee heb je dus een erg resistente en duurzame oefenbal. Het rubber geeft bovendien een goede grip, waardoor de bal makkelijker vast te houden is. Slamballen zijn de zwaarste soort oefenballen en zijn daarom moeilijk om ze langzaam neer te leggen. 

Ook gewone medicijnballen zijn duurzaam genoeg om slamoefeningen mee te doen, maar die hebben de neiging om te lichtjes te stuiteren. Als je voor een slambal gaat, dan voorkom je dit probleem. Muurballen zijn een derde alternatief. Het grootste verschil is dat ze groter zijn dan medicijnballen, maar niet per se zwaarder.

Trainingsinspiratie voor medicijnballen

Of je nu het hele lichaam wilt trainen of dat je wilt focussen op specifieke onderdelen, met een medicijnbal ben je een heel eind op weg. Je kunt medicijnballen gebruiken voor de meest uiteenlopende oefeningen, waaronder gooioefeningen, overhead crunches, sit-ups en overhead squats. 

Als je je kernstabiliteit wilt trainen en je core sterker wilt maken, dan zijn v-ups en Russian twists geweldige oefeningen. Met deze oefeningen train je je onderste- en bovenste buikspieren. Bent naar een goede 'shoulder burner'? Houd de medicijnbal dan op armlengte en maak verticale cirkelvormige rotaties. 

Sporters in bijna alle disciplines gebruiken medicijnballen daarnaast om hun explosieve kracht te trainen door de bal in de lucht te gooien en te vangen of door te springen terwijl ze een medicijnbal vasthouden. De mogelijkheden zijn echt eindeloos.

Hoe trainen kinderen met een medicijnbal?

Regelmatige lichaamsbeweging is essentieel voor de ontwikkeling van kinderen. Daarmee bouwen ze een gezonde spiermassa op, blijven ze op gewicht en werken ze aan hun zelfvertrouwen. Door fysiek actief bezit te zijn, ontwikkelen kinderen net als actieve volwassenen ook een goede cardiovasculaire gezondheid.

Er zijn heel wat verschillende fitnessactiviteiten die geschikt zijn voor kinderen en daardoor zijn de voordelen van een medicijnbal tijdens een training onmiskenbaar. Dit soort oefeningen zijn meestal makkelijk uit te voeren en de interessante kleuren, vormen en gewichten stimuleren kinderen op een leuke manier.

Meer weergeven Minder weergeven
account_outline

Mijn account

Bekijk je bestellingen, leveringen en meer.

Mijn account >

help_page

Hulp nodig?

Lees onze FAQ's en neem contact op met onze klantenservice via het hulpcentrum

Ga naar het hulpcentrum >

Paypal Visa Mastercard Klarna 

Nieuwsbrief

Volg ons op

facebook instagram pinterest tikTok
  • Mijn account
  • Betalen
  • Bezorgen
  • Retourneren
  • Productinformatie
  • Bestellen
  • Afhaalpunt
  • Affiliateprogramma
  • Dropshipping
  • Produceren voor vidaXL
  • Marketingsamenwerkingen
  • Programma voor grote bestellingen
  • Over vidaXL
  • Algemene voorwaarden vidaXL Marketplace
  • vidaXL marketplace verwijderingsverzoek
  • Algemene voorwaarden Verkoper vidaXL
  • Aanvullende voorwaarden
  • Veiling uitleg
  • Privacy- en Cookiebeleid
  • Cookie Settings
  • Gedragscode
  • Duurzaamheidsaanpak
  • Werken bij vidaXL
  • Veiligheid
  • Shop per ruimte
  • Bekijk kortingen

Volg ons op

facebook instagram pinterest tikTok
Cert

© 2008-2023 vidaxl.be is een website van vidaXL Marketplace B.V.

Niet-noodzakelijke cookies weigeren

Door onze cookies te accepteren ga je ermee akkoord dat vidaXL cookies plaatst om je website-ervaring te verbeteren, bijvoorbeeld met meer relevante producten en suggesties. vidaXL heeft ook verschillende partners waarmee informatie moet worden gedeeld om verkopen te bevestigen en om gerichte advertenties aan te bieden. Lees voor meer informatie onze privacy- en cookieverklaring.

Meer weten?

Bekijk onze privacy- en cookieverklaring

Persoonlijke cookie-instellingen

Persoonlijke cookie-instellingen Instellingen opslaan